Maîtrise les Accents Explosifs en Danse Orientale: Astuces Secrètes de Pro!


Dans cette vidéo, je te partage un tutoriel puissant pour créer des accents nets et explosifs en danse orientale. Nous allons explorer des techniques basées sur les contractions musculaires des hanches, des épaules et du dos afin de rendre tes mouvements percutants avec fluidité et précision. Je te guide pas à pas à travers des exercices pratiques pour bien engager les bons muscles et contrôler ton corps afin d’intensifier tes mouvements. Que tu danses pour le plaisir ou pour la scène, ces conseils feront toute la différence dans ton style ! N’oublie pas de t’entraîner avec ma recommandation musicale — je te laisse le lien en commentaire. Et si tu veux un retour personnalisé, filme-toi et envoie-moi ta vidéo. Je serai ravie de t’offrir un mini cours privé pour affiner tes mouvements. Profite, pratique et danse avec confiance !    • Bent Akaber  

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Voici un des mouvements que nous avons vus au cours expliqué de la meilleure manière qui soit. 

La danse révèle toujours notre histoire, car tout est inscrit dans notre corps et le mouvement parle de notre fluidité, mais aussi de nos blocages, de nos fardeaux, de nos douleurs. Quand tu n'arrives pas à faire un mouvement et tu te sens bloquée, il peut y avoir un nœud psychosomatique qui t'empêche d'être libre dans tes mouvement et libre, pour finir, dans ta manière d'être et d'évoluer. C'est très courant !

Je suis experte dans la matière et peux t'aider avec une séance individuelle de libération neuro-somatique. Tu serais étonnée de ce qui est possible en seulement 1h30. Je donne ces séances à Bruxelles de 10h30 à 12h00 et entre 15h00 et 18h00 et aussi en ligne les mardi et mercredi.

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Leçon Activity

Pratiques ces mouvements pendant une semaine. Si tu veux un mini-réponse vidéo privé, fais ces exercices, enregistre une vidéo et envoie-la moi. 

Je reviendrai vers toi avec mes commentaires. Mets tes questions ci-dessous. 


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49 Leçons

"Homework" Danse Orientale

Ici, tu trouveras des courtes tutoriels de +-3 minutes qui représentent tous les "homework" après les cours donnés à Bruxelles. 

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1 DO: Les cercles 2 DO: Marcher avec le buste qui monte et descend 3 DO: Apprendre les demi-tours 4 DO: "fendre comme du beurre" 5 DO: Twist 6 DO: Shimmy débutant 7 DO: Shimmy plus avancé (style Ghawazi) 8 DO: Danse pharaonique 9 DO: Marche en basculer la hanche avant /arrière 10 DO: Pas africain 11 DO: Explication du pas "Sohair Zaki" 12 DO: Replay cours de danse orientale - Pas Sohair Zaki 13 DO: se courber en arrière correctement 14 DO: Combi cercles & huits 15 DO: Travail sur la vision 16 DO: Shandora Danse Orientale - Maya 17 DO: Marcher avec les ondulations 18 DO: L'ondulation complète expliquée 19 DO: L'ondulation du bassin 20 DO: Danse avec la Terre et les Tourbillons de l'Âme 21 DO: Apprendre le pas croisé : Fondamentaux et Variations en danse orientale 22 DO: Apprendre le "Barrel turn" version simple en danse orientale 23 DO: La locomotive sensuel - mouvement inratable en danse orientale 24 DO: Salwa homework 25 DO: Salwa homework 2 30/5/24 26 DO: Danser avec le voile technique de l'"Emballage Cadeau" 27 Exercice Puissant d'Ancrage : Trouver la Stabilité Intérieure 28 DO: Comment danser avec le voile : techniques et conseils pour débuter 29 DO: Danser avec le voile : mouvements de base 30 DO: grand cercle + mains 31 DO: Shandora Danse Ta Vie: légèreté et fluidité 32 DO: Danser dans l'Énergie Divine : Ouvre les Portes de Ton Chemin de Vie 33 DO: Maîtrise les Transitions et Brille avec des Mouvements Simples ! 34 DO: Maîtriser le Pas Bascule en Danse Orientale 35 DO: Débloque ta Danse : La Magie de la Présence! 36 DO: Combinaison cercle et bodywave 37 DO: Exercice: combinaison twist 38 DO: Pas de danse orientale de base : Le mouvement haut-bas 39 DO: Combinaison avancée : Ondulation, Figure 8 Vertical et Rond de Jambe en Danse Orientale 40 DO: Apprenez le Pas Africain et le Pas Ghawazi en 5 Minutes ! 41 DO: Combinaison cercles à la Sahra Saïda 42 Danse Orientale : Ce PETIT DÉTAIL Change Tout ! 🔥 (Tu ne l’as jamais appris) 43 Maîtrise les Accents Explosifs en Danse Orientale: Astuces Secrètes de Pro! 44 Exercice ESSENTIEL pour des HANCHES fluides et indépendantes en danse orientale 45 Maîtrise la "Washing Machine" : Un mouvement emblématique de la danse orientale 46 Danse Saidi : Le Pas de Base qui Transforme Ton Énergie en Feu ! 47 🔥 Le Secret des Tours Dynamiques en Danse Orientale! (Fluidité & Vitesse Révélées) 48 Le Secret pour Danser Comme une Pro : Dynamique et Fluidité en Danse Orientale 💃✨ 49 Le Secret des Danseuses Orientales: Maîtrise les Tours Sans Vertige! 💃✨ (Technique Révélée)
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